Письмо из будущего - отправь себе послание

100 причин для любви к себе

Чем порадовать своего любимого?

Ритуалы для привлечения денег
Привет, Гость | RSS
| Регистрация | Вход
Умка - сайт для женщин
СЕКРЕТЫ ВОЛШЕБНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ГОРЯЧО! КРАСОТА ДОМ ЛЮБОВЬ ВОЛШЕБСТВО МАТЕРИНСТВО РУКОДЕЛИЕ АРОМАТЕРАПИЯ

  • Топ-5 книг по управлению судьбой
  • Утилизация отходов: работа над ошибками
  • Временное сыроедение для похудения
  • 10 необычных способов применения чайных пакетиков
  • Обыкновенная власть «слабой» женщины
  • Потребляй, но проверяй
  • Как легко перейти на сыроедение



  • Топ-5 книг по похудению


    Диета Лисси Муссы: суть методики и собственный опыт
  • Магия улыбки
  • Ушли из дома, чтобы найти себя...
  • Мир твой!
  • Я трачу деньги, а мир становится лучше!
  • Радуемся вместе с Поллианной
  • Я привлекаю деньги
  • Не ныряйте глубоко... в позитив
  • Дневник достижений
  • Снимите это немедленно: плохую одежду и мрачные мысли!
  • Зонтик от стресса

  •  

    Копилка Женских Секретов


    Сыроедная окрошка на кокосовом молоке
    13:35


    Свершилось! Я нашла сочетание сыроедных продуктов, при котором вкус окрошки получается точно таким же, как в детстве у бабушки. При этом без всяких яиц и сметаны. И уж тем более кваса. И все это благодаря кокосовому молоку.

    Я пожадничала и купила у соседей целый килограмм свежей кокосовой стружки (они делают ее из выбранных мной кокосов на специальной машинке). На второй день, испугавшись что стружка пропадет, я наделала из нее кучу кокосового молока. :)

    Делается кокосовое молоко очень просто - смешиваем мякоть кокоса с водой (я беру компоненты на глаз) и взбиваем в блендере. Потом процеживаем и готово! Жмых после приготовления молока можно использовать для моих любимых помидор с чесноком.

    Когда самый жирный слой отделится от молока - точно готово. Его то и используем для окрошки. Можно поставить кокосовое молоко на 2-3 часа в теплое место, тогда из него получится кефир. Но если ждать нет сил - можно подкислить соком лимона или лайма. 

    Для окрошки таким образом нам понадобится:

    кокосовое молоко (кефир),

    огурцы (я беру маленькие),

    редис (я покупаю дайкон, т.к. в Таиланде редиску найти сложновато),

    зеленый лук (я также добавляю немного зелени чеснока),

    укроп, 

    чеснок и соль по вкусу,

    сок лимона по желанию.

    Один раз я добавляла в окрошку молодой кабачок - тоже вкусно. Вот такой у меня любимый супчик получился. Попробуйте поэксперементировать с этим супчиком, на кокосовом кефире он получается просто прелесть. :)



    С уважением, Ольга Дворецкая aka Verytruth (мой ЖЖ: Loveanda) специально для любимого сайта Умка в раздел Живая еда.


    сыроедение рецепты




    НАПИСАТЬ НАМ | О САЙТЕ | ГЛАВНАЯ | РЕКЛАМА НА САЙТЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
    Copyright Умка - сайт для женщин: перепечатка материалов без разрешения администрации сайта запрещена © 2017