Топ-5 книг по управлению судьбой

verytruth — Thu, 06 Oct 2011 20:35:30 GMT

Стать хозяином своей судьбы? Для тех, кто думает, что судьба человека предопределена и изменениям не подлежит, эти слова звучат странно. Но авторы сайта Умка знают, что своей судьбой можно и нужно управлять. Представляем топ-5 лучших книг по этой теме.

1.Вадим Зеланд — Трансерфинг реальности

Книга: целая серия книг об управлении судьбой. Одна из последних — Апокрифический трансерфинг.

Суть методики: Мир отражает мысли человека. То, о чем он думает — сбывается с небольшой задержкой. Однако, только мыслей недостаточно. Нужно подружиться с намерением, снизить важность желаемого и понять, как найти свой собственный путь развития.

Самое главное: Достичь гармонии души и разума. Тогда жизнь превратится в праздник!

2.Экхарт Толле - Сила момента сейчас

Книга: Сила момента сейчас - The Power of Now.

Утилизация отходов: работа над ошибками

verytruth — Sun, 05 Jun 2011 12:17:50 GMT

Научно-технический прогресс дал людям все мыслимые и немыслимые блага, разнообразил жизнь развлечениями, облегчил домашние хлопоты. Однако бесплатный сыр бывает только в мышеловке.

Цена за «удобства» - ухудшение экологической обстановки, рост числа онкозаболеваний, сокращение популяций животных и растений, загрязнение окружающей среды. Каждый из нас хочет сохранить свою планету. Тем не менее, мы ежедневно допускаем ошибки, ведущие Землю к гибели.

Лампы, которые мы выбираем

В ноябре 2009 года президент России Д. Медведев подписал закон. Согласно нему в ближайшем будущем осуществится полный переход на энергосберегающие лампы. Плюсы и минусы современных источников света в сети обсуждались неоднократно. Никто не спорит, что энергосберегающие лампы по многим параметрам «дадут фору» с...

Временное сыроедение для похудения

verytruth — Sat, 04 Jun 2011 14:07:33 GMT

Сыроедение – прекрасная система питания, которую можно выбрать на непродолжительное время, с целью избавления от заболеваний, избавления от отклонений в гормональном фоне, повышения мышечного тонуса и снижения веса.

Многие люди, которые придерживаются здорового образа жизни, считают питание сырыми необработанными фруктами и овощами, злаками и орехами лучшим меню для любого человека. Важно во время сыроедения сохранять равновесие белков, жиров и углеводов в соотношении: углеводы 50%, жиры 30%, белки 10%.

Сыроедение может быть смешанное, когда употребление сырой пищи происходит в виде различных блюд, приготовленных из сырых компонентов. Это могут быть фрукты с фруктами, овощи с овощами, злаки с овощами, с добавлением натуральных масел холодного отжима – тыквенного, льняного и орехового.

Существует также монотрофное сыроедение. Когда за один прием пищи употребляется только один вид фруктов или овощей, при это...

10 необычных способов применения чайных пакетиков

verytruth — Thu, 14 Apr 2011 18:55:26 GMT

Все знакомы с оздоравливающими эффектами чая: он борется с раком, уменьшает риск сердечного приступа и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, омолаживает клетки тела. Но, несмотря на это, после чаепития вы всегда выкидываете чайный пакетик. Так вот, не стоит этого делать: вы будете удивлены количеству способов повторного их применения.

1. Успокоить усталые глаза

Рыдания в подушку ночь напролет из-за очередного разрыва отношений приведет к покраснению ваших глаз. И если пакеты со льдом не смогут исправить ситуацию, то чайные пакетики обязательно помогут. Вымочите их в ледяной воде и приложите к глазам как компрессы. Чай омолодит ваше лицо и снимет красноту и припухлости глаз через некоторое время. Этот метод также помогает при конъюнктивите.

2. Приправа к мясу

Очень важно правильно приготовить мясо, ведь при неправильной готовке оно получается жестким и неаппетитным. Вот один из способов решения этой проблемы: использу...

Обыкновенная власть «слабой» женщины

verytruth — Thu, 24 Mar 2011 17:57:47 GMT

Современные эталоны красоты диктуют женщинам вполне выполнимые правила: любить себя, быть ухоженной, и правильно подбирать гардероб, в том числе, самую «интимную» его часть – нижнее бельё. Боди, корсеты, топы, чулки – всё это простые, но очень действующие инструменты женской «власти» над сердцами мужчин. Они всегда должны быть под рукой, когда леди экспериментирует с образом.

Казалось бы, что может быть проще? Есть и желание, и средства, вот только… времени нет! Проблему легко решить в виртуальном пространстве, а именно: в удобном и наглядном интернет-супермаркете нижнего белья. Как получить максимум удовольствия от покупок самых важных предметов женского гардероба и при этом сэкономить уйму времени – подскажет наша статья.

Классика, casual, спортивный стиль или авангардный костюм асимметричного покроя - какой бы образ вы ни выбрали, комплект белья должен...

Потребляй, но проверяй

verytruth — Mon, 21 Mar 2011 04:05:18 GMT

Социологи и политики давно дали емкое определение современному строю, существующему в ряде развитых стран: «общество потребления». Уже по самому факту рождения, человек является потребителем. Заботиться о хлебе насущном, одежде, крыше над головой – нормально и естественно. Но если уровень ваших трат в несколько раз превышает уровень дохода, значит, ситуация вышла из - под контроля.

Не делай из покупок культа

Благодаря рекламе, истинные ценности давно подменены ложными. Смысл жизни многие из нас видят в приобретении бытовой техники, коллекционных вещей, отдыхе на модных заграничных курортах. Почему? Чтобы лишний раз самому себе доказать: «я не хуже других, я этого достоин».

Для женщин естественным способом сбросить накопившееся напряжение стал поход по магазинам. Так покупается масса, по большому счету, не нужных, плохо сочетающихся друг с другом вещей и… психологическая зависимость. Завсегдатай...

Как легко перейти на сыроедение

verytruth — Wed, 16 Mar 2011 01:52:04 GMT

Переход на сыроедение обязательно должен быть осознанным, необходимо четко понимать. Зачем вам это надо, для чего вы выбираете быть сыроедом?

Есть много разных причин и мотиваций, по которым люди становятся сыроедами, и я обязательно расскажу вам о них в ближайшем будущем.

Помните, что ни в коем случае не должно быть ограничений и принуждения, организм не терпит насилия и последствия насилия вам точно не понравятся. Возможно, вам потребуется переходный период, и это совершенно нормально. Кто-то переходит в один день и больше никогда не вспоминает о вареной и жареной пище, кто-то постепенно отказывается от продуктов, переходя от жарки к вареному, потом печеному, потом приготовленному на пару, потом к смешанному сыроедению, потом к сыромоноедению и, наконец, фрукторианству. Главное, помнить, что вы и ваш организм – уникальное совершенное создание и никто кроме вас не знает лучше, что именно нужно вашему телу.

Очень важно развивать...

Весна-2011: что обуть?

verytruth — Thu, 03 Mar 2011 22:45:15 GMT

На подиумы возвращаются классические черные сапоги ниже колена. Хит нового сезона – обувь «ретро» в стиле 70-х годов прошлого века. В коллекциях представлено достаточно оригинальной обуви, которая привлекает внимание наличием всевозможных аксессуаров, многообразием цветовой гаммы, необычным дизайном.
Нынешней весной дизайнеры акцентируют внимание на форме каблука и голенища. На пике популярности плоская подошва, платформа и невысокий каблук. Хотя сапоги на высокой шпильке также присутствуют в широком ассортименте модной обуви.
Актуальны сапоги-чулки, голенища которых плотно прилегают к ноге. В коллекциях также представлена обувь с объемными голенищами образца 70-х годов. Особенно популярны сапоги женские из кожи и замши натуральных расцветок. Цвет топленого молока, серый, коричневый, черный – ультрамодные оттенки весной 2011 года.
Некоторым модницам новые обувные тенд...

Апельсины - оранжевые помощники сыроедов

verytruth — Sun, 27 Feb 2011 01:02:07 GMT

Апельсины относятся к семейству цитрусовых (так же как мандарины, грейпфруты, лимоны, лаймы).
Этот солнечный фрукт, ярко-оранжевого цвета, бывает разных сортов, очень приятный на вкус и прекрасно утоляет жажду. Повсеместно очень распространены свежевыжатые соки (фрэши) из апельсинов.
Откуда фрукт?
Считается, что родина апельсинов – Китай, название «апельсин» происходит от слов яблоко Apfel и Китай China на немецком языке; на французском и английском языках апельсин называется орандж – благодаря своему оранжевому цвету. Фрукты появились в Европе в начале XVI века. Первое дерево было выращено в столице Португалии – Лиссабоне – откуда апельсины быстро распространились по Италии, а затем и в остальных странах Европы.
Польза апельсинов
Апельсины – прекрасная замена десерта, полезны как укрепляющее средство, особенно в зимний период. Рекомендуются д...

Умка - сайт для женщин