Помоги подруге!

Письмо из будущего - отправь себе послание

100 причин для любви к себе

Чем порадовать своего любимого?

Ритуалы для привлечения денег
Привет, Гость | RSS
| Регистрация | Вход
Умка - сайт для женщин
СЕКРЕТЫ ВОЛШЕБНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ГОРЯЧО! КРАСОТА ДОМ ЛЮБОВЬ ВОЛШЕБСТВО МАТЕРИНСТВО РУКОДЕЛИЕ АРОМАТЕРАПИЯ

  • Топ-5 книг по управлению судьбой
  • Утилизация отходов: работа над ошибками
  • Временное сыроедение для похудения
  • 10 необычных способов применения чайных пакетиков
  • Обыкновенная власть «слабой» женщины
  • Потребляй, но проверяй
  • Как легко перейти на сыроедение



  • Топ-5 книг по похудению


    Диета Лисси Муссы: суть методики и собственный опыт
  • Я трачу деньги, а мир становится лучше!
  • Я привлекаю деньги
  • Не ныряйте глубоко... в позитив
  • Снимите это немедленно: плохую одежду и мрачные мысли!
  • Кролики - это хорошо или плохо?!
  • Ушли из дома, чтобы найти себя...
  • Заголовками газет
  • Радуемся вместе с Поллианной
  • Зонтик от стресса
  • Магия улыбки

  •  

    Копилка Женских Секретов


    Помоги подруге!
    02:29


    Нужным быть кому-то в трудную минуту – вот что значит настоящий верный друг!

    Часто бывает так, что когда у наших подруг рождается малыш, то мы отдаляемся от неё. Она погружается в мир своего малыша. Вся в заботах, непонятно когда ей можно позвонить или прийти, чтоб не помешать.

    А вы не приходите не мешать, а приходите помогать, активно участвуйте в её жизни. Не добавляйте формальных вопросов в её голову, она и так в цейтноте (А чем тебе помочь? Спасибо, да я сама…). Предлагайте конкретную помощь сами.

    Понятно, что она нуждается в помощи, определите для себя, чем вы реально можете помочь, не утруждайте себя невыполнимым, помогайте от души, а не для красного словца. И тогда ваши взаимоотношения с подругой станут ближе, почувствуете вкус дружбы сильнее. Вы испытаете неподдельную радость от умения поддержать в сложный период, а поддержка – это просто умение быть рядом.

    Первые недели после родов у некоторых женщин бывают депрессивные состояния. Угнетённость, преувеличенные тревоги, потеря интереса к жизни.

    В этой ситуации всё зависит от степени депрессии, если она сильная, то вы можете найти для подруги психолога, занимающегося этими состояниями. Разузнать подробно, как проходит его сеанс, возможен ли приезд на дом, есть ли условия для приёма с крохой и тд. Эта информация вам пригодится, для того чтобы подруге было легче решиться обратиться к специалисту. Ваша задача изложить ей всё таким образом, чтобы у неё не возникли дополнительные раздражающие моменты, связанные с решением организационных вопросов. То, что вам кажется простым, для вашей подруги в данный момент дополнительная нагрузка и желание опустить руки.

    Информация должна быть легка для восприятия, конкретна: «нашла специалиста, сказал, что часто сталкивается с подобными проблемами у мам, если ты согласна, то будет рад встрече завтра, например, в 11.00, просто расскажешь, что тебя волнует. С Дашей я погуляю, это рядом с нашим парком, если она заплачет, то я тут же её принесу: договорилась, что сеанс можно прервать». Если у подруги возникнут дополнительные вопросы, то пообещайте ей их уточнить, не навязывайте своего решения, важно, что бы она осознано, обратилась к специалисту.  

    Чаще бывает, что молодая мама просто очень устаёт и облегчить её состояние может любая помощь, общение, мелкие радости. Погуляйте пару часиков с крохой в коляске, пусть мама в это время отдохнёт или по дому чего-то поделает. Сходите в магазин за продуктами.

    Маму очень порадует все, что для малыша. Можете, например, приехать с хорошим фотоаппаратом и сфотографировать ребенка, а потом напечатать фото и маме подарить.

    Пригласите подругу в ближайшее кафе, можно с крохой, а может папа посидит недолго. Предложите подобрать вместе ей новые наряды, посетить торговый центр. Вспомните, что она любит – кино, театр, поговорить по душам, минуя каждодневные темы?  

    У вас это займёт всего пару часиков, а она будет чувствовать себя как новая!

    Ольга Соколова специально для женского сайта Умка







    НАПИСАТЬ НАМ | О САЙТЕ | ГЛАВНАЯ | РЕКЛАМА НА САЙТЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
    Copyright Умка - сайт для женщин: перепечатка материалов без разрешения администрации сайта запрещена © 2017