Давайте поговорим об этом коварном целлюлите. У меня он появился за эту зиму, буквально за пол года, бедра выглядят просто ужасно. Поделитесь, пожалуйста, как вы с ним боретесь. Я, естественно, накупила кучу кремов антицеллюлитных, с массажными роликами даже, но мне не хватает силы воли и иногда просто сил, чтобы делать это регулярно, как написано в инструкции, 2 раза в день. На массаж антицеллюлитный ходила моя подруга, говорит улучшений нет. Какие вы знаете средства?
Купите маленький массажер, такой что бы насадка была с "бобочками" размером с горох. насадка вибрирует при нажатии. таких очень много, и они достаточно-таки дешевые. сидите за компьютером, прижмите эластичным бинтом массажер к проблемной зоне - вроде ничего не делаете, а целлюлит уходит. и так точечно передвигайте массажер каждые минут 5-10. чем чаще будете делать такую процедуру, тем быстрее заметите результат.
Мне повезло. Целлюлита нет и не было в силу особенностей фигуры. Весь жир вверху скапливается, а не на бедрах. Но я слышала, что надо каждый день хлопать себя по проблемным местам целлюлитным 1,5 литровыми пустыми пластиковыми бутылками минут 5-6. Говорят, хорошо помогает.
Моя подруга - врач-эндокринолог. Она говорит, что небольшой целлюлит - это норма для женщины. Если же целлюлит сильно заметен, значит, дело, скорее всего в нарушении гормонального баланса или в неправильном питании. Только кремами и масажем эту проблему редко можно решить. Надо соблюдать определенную диету (например, значительно уменьшить количество сахара) и сдать анализ на гормоны. Внезапно появившийся сильный целлюлит может свидетельствовать о каких-то заболеваниях.
У меня после родов на бедрах живого места не осталось из-за целлюлита. Но сейчас моя кожа в полном порядке! Купила простую массажную щетку и обыкновенный дешевый массажный крем с эффектом прогревания. После душа наносила крем на кожу и растирала щеткой, пока кожа не становилась ярко-красного цвета. Понадобилось примерно 15 сеансов.
Нашла классный стишок, не могу не скопировать его сюда. Написала его волшебница Всегда Весенняя:
Ручки болят, ножки болят, спинка гудит, животик бурчит... Это кто у нас болит? - Ц Е Л - Л Ю - Л И Т???! А я его к себе не приглашала, кормить-поить его не обещала! Ишь, какой смелый: засел в моем теле! Я хочу себе помочь: целлюлит спровадить прочь! Я воды ему не дам - шиш! Я прогулкой по нему - кыш! Гость незванный-нежеланный, я его смываю в ванной! Стану бодрой и здоровой и забуду это слово: "целю"... "цело"... "лит"... иль "фан"..?... Все, забыла! - Трам-пам-пам! Мы с тобой, Мой Организм, будет стройными всю жизнь!
Целлюлит - вещь неприятная...Боролась таким образом! Есть такое интересное изобретение - валик Ляпко. ПРидуманы они, конечно, для массажа - там по всей длине валика расположены маленькие острые иголочки. Так воть процедура такова: принимаешь душ или ванну горячую, массируешь проблемные зоны рукавичкой, чтобы кровь забегала..Затем выходишь, вытираешься и катаешь по этим же местам валиком, а потом (чтобы эффект был сильнее) еще и намазать антицеллюлитным кремом Времени занимает минут 10-15 всего, а эффект заметен уже дней через 10
Я вот купила разогревающий антицеллюлитный скраб, когда принимаю душ, натираюсь им и очень сильно массажирую до покраснения, потом кремом мажу....жалко только терпения не хватает делать регулярно. Даже если пару раз в неделю себя заставлять, результат заметен:)
Каждой уважающей себя женщине очень хочется выглядеть привлекательно, но как правило неприятная полнота не дает этого эффекта. Быстро избавиться от килограммов, вялых мышц поможет... ПОХУДЕНИЕ, как источник красоты и долголетия. Но худеть надо правильно!!! http://hudeem-tut.wmsite.ru
Времени занимает минут 10-15 всего, а эффект заметен уже дней через 10 