Письмо из будущего - отправь себе послание

100 причин для любви к себе

Чем порадовать своего любимого?

Ритуалы для привлечения денег
Привет, Гость | RSS
| Регистрация | Вход
Женский сайт Умка
СЕКРЕТЫ ВОЛШЕБНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ГОРЯЧО! КРАСОТА ДОМ ЛЮБОВЬ ВОЛШЕБСТВО МАТЕРИНСТВО РУКОДЕЛИЕ АРОМАТЕРАПИЯ

  • Топ-5 книг по управлению судьбой
  • Утилизация отходов: работа над ошибками
  • Временное сыроедение для похудения
  • 10 необычных способов применения чайных пакетиков
  • Обыкновенная власть «слабой» женщины
  • Потребляй, но проверяй
  • Как легко перейти на сыроедение



  • Топ-5 книг по похудению


    Диета Лисси Муссы: суть методики и собственный опыт
  • Магия улыбки
  • Не ныряйте глубоко... в позитив
  • Снимите это немедленно: плохую одежду и мрачные мысли!
  • Ушли из дома, чтобы найти себя...
  • Я привлекаю деньги
  • Я трачу деньги, а мир становится лучше!
  • Кролики - это хорошо или плохо?!
  • Заголовками газет
  • Зонтик от стресса
  • Радуемся вместе с Поллианной

  •  

    Копилка Женских Секретов



    Делаем из сложной ситуации легкую!

    Из-за трудностей на работе, неуверенности в завтрашнем дне ты вечно на нервах. Избавиться от неприятных эмоций, завладевших тобой, немного сложновато. Просто подавлять негативные чувства – все равно, что сжигать деньги в печке, лишь бы не думать, как их потратить. Раз эмоция возникла, надо запустить ее в дело, извлечь, так сказать, полезное зерно. 

    Тебя обуревает зависть к подруге у которой все хорошо, к обеспеченным коллегам, которые не знают, что такое не хватает на супер модное платье и к тем, как тебе кажется, кто деньги не считает. Делай, как шахматист: думай на два шага вперед. Завидуешь владельца дорогих вещей? Почему? Подумай над тем, как, по-твоему, любая покупка меняет их психологическое состояние. И поймешь, какая твоя душевная потребность проявляется виде зависти. 

    Представь, что ты купила что-то дорогое. Что изменилось?
    Появилось ощущение безопасности? Или уверенность? Теперь ты знаешь, какой недостаток тебе необходимо восполнять. Найди доступное средство! Ведь самое главное не затраты, а чувство самоудовлетворения! 

    Ты не можешь подавить в себе агрессию. Тебя все раздражает и бесит! Уточни, для начала, какого рода твой гнев. 

    Если твой гнев конструктивный (то есть он позволяет действовать). Ты ленилась, потом разозлилась и все сделала. Что ж, тебе осталось только лишь добавить чувство юмора и все в порядке. 

    Если ты разозлилась, распсиховалась и чувствуешь себя полностью раздавленной – значит, ты изливала злость не по адресу. Придется искать настоящее больное место. Твой внутренний конфликт необходимо разрешить. 

    Если твой гнев подавлен и принимает форму головной боли, слез, бессонницы – необходимо выпустить пар. Чтобы не отравить себе жизнь окончательно, признайся почему ты злишься. Побей боксерскую грушу – поверь, станет легче. Поупражняйся в гневе, введи его в свой эмоциональный репертуар. Когда тебя и правда что-то разозлит, ты сумеешь защитить себя. 

    Ты испытываешь стыд, потому что не можешь делать карьеру, зарплата стала мизерной? Пересмотри свои амбиции и взгляни на вещи с другой стороны: что тебе по силам, какие риски надо учитывать, каких реальных наград можно ожидать. Учись использовать во благо себе любую сложную ситуацию. Это поможет тебе, в первую очередь, получше себя узнать. 







    Категория: Волшебные советы | Добавил: verytruth (21.05.2009) | Автор: Ксения Владимирова
    Просмотров: 2041 | Рейтинг: 3.0/1 |

    НАПИСАТЬ НАМ | О САЙТЕ | ГЛАВНАЯ | РЕКЛАМА НА САЙТЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
    Copyright Умка - сайт для женщин: перепечатка материалов без разрешения администрации сайта запрещена © 2017