Ухоженные ручки – предмет гордости любой женщины. По мнению специалистов, макияж занимает второе место после маникюра. Да это и не удивительно, руки – визитная карточка.
Поэтому чтобы ваш образ был всегда безукоризненным, уделяйте достойное внимание своим рукам.
Во-первых, советуем следовать следующим правилам:
Для мытья рук пользуйтесь детским или жидким мылом. Так вы убережете нежную и тонкую кожу ваших рук от пересыхания
Желательно после мытья рук, промокнув их полотенцем, нанести увлажняющий крем, старательно втирая его в ногтевую пластинку и кутикулу.
Занимаясь домашней работой, обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками. А для большей пользы, прежде чем одеть перчатки нанесите на кожу рук любой питательный крем. Получите двойную пользу.
Каждый вечер уделяйте несколько минут массажу рук, используя питательный крем или оливковое масло. Начинать массаж следует от ногтевых пластин, двигаясь по спирали к ладони, продолжить по тыльной стороне и ладоням поглаживающими движениями двигаясь к запястьям.
Во время холодов побалуйте ваши ручки парафиновыми ванночками. Делать их можно каждую неделю один или два раза.
Скорая помощь на дому
Помогут сохранить красоту и молодость ваших рук
омолаживающие ледяные кубики. Для их приготовления возьмите одну столовую ложку мяты и залейте стаканом кипятка, выдержите 10 минут. Затем слейте и, остудив, заполните этим настоем формочки для льда. Массируйте ваши ручки ледяными кубиками перед сном, после чего дайте им просохнуть и нанесите питательный крем. Мята действует освежающе и усиливает кровообращение.
Вернуть коже ваших рук упругость поможет оживляющая
морковная маска. Натрите морковь (на мелкой терке), добавьте столовую ложку сметаны и, перемешав, оставьте постоять 5 минут. После чего нанесите полученную маску на руки, сверху оберните полиэтиленом и укройте полотенцем. Через 20 минут смойте теплой водой. На сухие руки нанесите увлажняющий или питательный крем. Лучшее время для этой процедуры – вечер, кожа более активна к усвоению питательных веществ.
Привести в норму уставшие отечные руки поможет
ванночка с ромашкой и календулой. Для ее приготовления понадобится по одной столовой ложке ромашки и календулы. Залейте траву кипятком (2 стакана) и настаивайте в течение 10 минут. Остудите до комфортной температуры и поместите в настой ваши ручки на 20 минут. После ванночки массирующими движениями вотрите в кожу рук питательный крем. Эта процедура также отлично справится с проблемой слоящихся ногтей и поможет смягчить огрубевшую кожу локтей.
Кстати, слоящиеся
ломкие ногти и «гусиная кожа» свидетельствуют о недостатке в вашем рационе витаминов Е и А. Помогут устранить этот пробел фрукты и овощи красного и оранжевого цвета (морковь, болгарский перец, помидор, цитрусовые), а также яйца, сыр, сливочное масло, печень, орехи и растительное масло.
Воспользуйтесь этими простыми советами и ваши ручки будут безупречны.
Людмила Лебедь специально для
сайта о красоте Умка
Смотрите также:
Парафинотерапия для рук и ног
