Лет пять назад я прочитала книгу Паланика «Призраки». Книга сама по себе интересная, но заинтересовал меня в ней один эпизод, где описывается, как две девушки делали массаж стоп своим клиентам. Их услуги стоили очень и очень дорого — массаж они делали не только руками, но и ртом. Мужчины были готовы платить любые деньги, лишь бы ещё раз попасть к ним на прием. Это ни с чем несравнимое удовольствие — чувствовать, как по телу растекается тепло, а твои ноги массажируют так, словно ты маленький ребенок. Это лучше оргазма...
Современная медицина Паланика поддерживает:
на наших стопах находится большое количество точек, связанных с различными органами. Хороший рефлексолог с помощью только лишь массажа может избавить вас от простуды или вылечить головную боль. Массаж снимает отеки, нормализует сон и повышает настроение. Паланик называл эту процедуру «заделать ноги», а в Китае оздоровительный массаж рефлекторных зон стоп считают жемчужиной медицины.
Сделать оздоровительный массаж вы можете и сами. Просто подогрейте в руках массажное масло, уютно расположитесь в кресле и помассажируйте ноги. Не обязательно соблюдать какие-то рекомендации, просто расслабьтесь и доверьтесь своим ощущениям. Начните с легких поглаживаний, постепенно увеличивая силу надавливания, а когда устанут руки, просто подержите в них ступни ещё несколько минут.
Масло для массажа можно использовать обычное растительное (подсолнечное) или более дорогое кунжутное. К растительному маслу можно добавить 2-3 капли эфирного. Хорошо снимает усталость лаванда или сандал.
Если возиться с самомассажем не хочется, можно купить специальные массажеры. Выбор большой: от обычных массажеров-каталок, работающих по принципу беговой дорожки до современных препаратов. Например, INFRAPED (Инфрапед) воздействует на рефлексогенные зоны массажными элементами и инфракрасными лучами. Можно усесться перед телевизором, доверив свои ножки умному прибору, и уже через несколько минут почувствовать себя что называется другим человеком. Отдохнувшим, посвежевшим, бодрым.
Для тех, кто работает за компьютером, часто сидит за рулем и ведет малоподвижный образ жизни, такие массажеры просто незаменимые помощники. Многие водители это знают, почти у каждого в машине есть . Это уже не прихоть, а необходимость.
Кстати, если вы много времени проводите за рулем,
можно приобрести не отдельный массажер для ног, а многофункциональное устройство. С его помощью можно провести сеанс массажа не только ступней ног, но и спины и ягодиц. Maxiwell II поможет и боль снять, и осанку исправить, и мышцы укрепить.
Как видите, «заделать ноги» сейчас просто: достаточно лишь купить массажер.
