Чем заменить сахар?

Письмо из будущего - отправь себе послание

100 причин для любви к себе

Чем порадовать своего любимого?

Ритуалы для привлечения денег
Привет, Гость | RSS
| Регистрация | Вход
Женский сайт Умка
СЕКРЕТЫ ВОЛШЕБНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ГОРЯЧО! КРАСОТА ДОМ ЛЮБОВЬ ВОЛШЕБСТВО МАТЕРИНСТВО РУКОДЕЛИЕ АРОМАТЕРАПИЯ

  • Топ-5 книг по управлению судьбой
  • Утилизация отходов: работа над ошибками
  • Временное сыроедение для похудения
  • 10 необычных способов применения чайных пакетиков
  • Обыкновенная власть «слабой» женщины
  • Потребляй, но проверяй
  • Как легко перейти на сыроедение



  • Топ-5 книг по похудению


    Диета Лисси Муссы: суть методики и собственный опыт
  • Я трачу деньги, а мир становится лучше!
  • Ушли из дома, чтобы найти себя...
  • Дневник достижений
  • Снимите это немедленно: плохую одежду и мрачные мысли!
  • Я привлекаю деньги
  • Не ныряйте глубоко... в позитив
  • Мир твой!
  • Магия улыбки
  • Радуемся вместе с Поллианной
  • Точка отсчета в прикладном волшебстве

  •  

    Копилка Женских Секретов



    Чем заменить сахар?

    чем заменить сахарГоворят, что сахар – это белая смерть. Дошло до того, что как только я тянусь к баночке с белой сладостью, муж сразу же останавливает меня словами: много не сыпь, в одном месте слипнется, да и вообще, мол, сахар вреден. А я без сахара никуда. Думала я, думала, чем его заменить и решила узнать у подруг. Многие из них сидят на диете, так что для них этот вопрос очень даже актуальный. Итак, чем вы заменяете сахар во время диеты?

    Ирина, 27 лет: Я ем фрукты, они сладкие и содержат фруктозу, а не один сплошной углевод. Кстати, в магазинах сейчас продается фруктоза, которая намного слаще обычного сахара, а по калорийности его не превышает. То есть фруктозы ты ешь меньше, а, значит, и калорий меньше. К тому же, моя сестра стоматолог утверждает, что фруктоза не разрушает зубную эмаль.

    Ксю, 22 года: У меня есть заменитель сахара – сахарин. Вкус у него сладкий, но не такой, как у сахара. Я уже к нему привыкла, но мама говорит все время сидеть на сахарозаменителях вредно, так что иногда я заменяю сахар шоколадом. :)

    Рокс, 23 года: Я ем мед. Мне родители с деревни передают его. Он, конечно, калорийный, но и не такой смертельно опасный. Главное, есть мед ложкой и не добавлять его в горячий чай – витамины теряются. 

    Вот такие заменители сахара на время диеты предпочитают мои подруги. А вы как решаете эту проблему? Кстати, сахара в день можно только 100 грамм. Так что не переусердствуйте. 





    Категория: Диеты и уход за телом | Добавил: verytruth (18.07.2008) | Автор: Ольга Дворецкая
    Просмотров: 3237 | Рейтинг: 0.0/0 |

    НАПИСАТЬ НАМ | О САЙТЕ | ГЛАВНАЯ | РЕКЛАМА НА САЙТЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
    Copyright Умка - сайт для женщин: перепечатка материалов без разрешения администрации сайта запрещена © 2017